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Les équipes en mouvement font les entreprises qui rayonnent!

Avec notre méthode de coaching anti-stress en musique et en mouvement libre, offrez à vos équipes des outils de gestion du stress en intelligence collective pour booster leur efficacité.

CE QUE NOUS FAISONS

TEMOIGNAGES


Et si vous donniez à votre équipe les moyens de réguler le stress en intelligence collective ?


Bougez le corps pour faire bouger le cerveau!

Notre méthode de coaching suit 3 étapes clés. Ces bienfaits semblables à une méditation dynamique sont scientifiquement reconnus :

  1. La pleine conscience de sa tour de contrôle sensorielle,
  2. L’activation de la puissance de ses 4 cerveaux,
  3. L’accès au coffre-fort de son intuition relationnelle, décisionnelle et créative.

Nos ateliers-coaching se déroulent en musique et en mouvement libre. Ils sont guidés pour explorer 3 rythmes activant chacun les ressources de Sérénité , Vitalité et Efficacité et leurs bénéfices associés.

témoignages

Ce qu'ils disent

AURELIA ROJON 

Dirigeante Suderiane

Au niveau du groupe à la fin il y avait une énorme énergie, on était sur la même fréquence et du coup on a été capable de beaucoup plus. Et pour moi c'est ça une équipe: seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. Et là j'ai trouvé que c'était vraiment ça.

ERIC PUYDEBOIS

Dirigeant Erylon

Ca vaut le coup de passer par une phase comme ça de nettoyage avant les grosses échéances pour pouvoir réagir au millième de seconde.  Finalement je me sens détendu mieux qu'après 5mn de méditation et différemment parce que pour bouger j'ai tout mélangé. 

Equipe  Suderiane

J'ai adoré partager un bon moment avec mes collègues de travail, ça m'a permis de me détendre, de réfléchir et de trouver une zénitude. Ca me confirme que dans un endroit apaisé, on peut avancer tous ensemble au lieu d'être en contradiction pour certaines choses. Donc ça permet d'aller de l'avant sur le même bateau.

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